FITNESSLAND

Výhody suplementace L-glutaminem:

- Udržování pozitivní dusíkové rovnováhy

- Zvýšení hladiny růstového hormonu

- Zvýšení transportu vody do svalových buněk

- Navození proteosyntézy a ochrana svalových proteinů před degradací

- Prevence před únavou a syndromem přetrénování

- Zlepšení duševní aktivity

PODROBNÁ CHARAKTERISTIKA:

L-glutamin je nejhojnější volnou aminokyselinou ve svalové tkáni a hraje klíčovou úlohu nejen v metabolizmu svalu, ale i v imunitním a nervovém systému. Jeho schopnost navozovat proteosyntézu a zabraňovat degradaci proteinů při zvýšené tělesné námaze je výrazně větší než u větvených aminokyselin (BCAA).L-glutamin ovlivňuje transport vody do svalových buněk, tzv. volumizační efekt, čímž vytváří příznivé podmínky pro anabolický proces. Glutamin také zvyšuje hladinu růstového hormonu. Kladný účinek glutaminu v metabolizmu svalu tedy vyplývá jak z jeho antikatabolizačního, tak i anabolického účinku.Výsledkem suplementace L-glutaminem je růst objemu svalů a síly.Glutamin je též nezbytný pro růst střevní sliznice - zvětšuje plochu pro vstřebávání živin a zmírňuje nepříznivý vliv tráveniny při konzumaci nadměrných množstvích bílkovin.Glutamin je přednostně utilizován buňkami imunitního systému, podporuje jejich produkci a tak příznivě ovlivňuje obranyschopnost organizmu. Při vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičením, při virózách a jiných onemocněních potřeba glutaminu prudce roste a proto se glutamin řadí mezi "podmíněně esenciální" aminokyseliny.